Viete, že keď budete šalviu pravidelne dlhšiu dobu vdychovať, tak vám spôsobí až eufóriu? Komu by sa to nepáčilo! Šalviový éterický olej pôsobí ako sedatívum na nervy, podporuje trávenie, proti nadúvaniu, tonizuje pri telesnej a duševnej únave, tlmí menštruačné bolesti, bráni poteniu (kúpeľ), odpudzuje hmyz a pomáha pri krčných infekciách. Šalviová silica je vďaka svojim antibakteriálnym vlastnostiam vhodná na kúpele nôh. Môže tiež ľahko znížiť krvný tlak. Silicu zo šalvie získavame parovodnou destiláciou kvitnúcej vňate. Olej je vhodný na inhaláciu, do kúpeľa, na masáž a na výrobu kozmetiky (adstringentný, tonizuje). Kombinovať ho môžete napríklad s rozmarínom, citrónom, mätou piepornou a levanduľou. Olej nepoužívajte neriedený a nie je určený na vnútorné použitie. Šalvia španielska neobsahuje toxickú látku tujon a je teda vhodná aj na upokojenie ženy pri pôrode.